Главная валюта нашей жизни

Ручки двериГлавная валюта нашей жизни вовсе не деньги, а время. Когда человек кардинально меняет свою жизнь, например переезжает в другой город или выходит на пенсию, одна из самых больших ошибок, которую он может при этом совершить, — не начать по новому тратить свое время. (далее…)

Принять себя целиком

МигеяПриняв себя целиком, вы сможете начать постепенно превращать плохие привычки в активное поведение. Вместо того чтобы застревать на серии плато, вы обнаружите себя карабкающимся на гору, вершина которой постоянно находится далеко над вами. И когда достигнете пика, то —как известно всем скалолазам– уведите, что перед вами есть и другие горы, на которые можно карабкаться. Однако на этот раз вам не будет казаться, что вы ходите по кругу. Вы станете двигаться вверх, вверх и вверх. Вы не будете идеальным, но у вас всё будет отлично. И, как сказал в своё время Пол Маккартни, всё будет становиться только лучше, причём постоянно. Вот в чём заключается сила понимания сути плато.

Из замечательной книги
Боба Салливана и Хью Томпсона — Эффект плато

Оставаться раскрытым

Сердце на пескеТысячи книг написано о любви, спектаклей и фильмов поставлено, стихов сочинено, скульптур высечено из дерева или изваяно из мрамора, но все, на что способен художник, лишь дать слабое представление о ней. Передать само чувство никому не по силам.

Но я знаю, что любовь проявляется в мелочах, в самых, казалось бы, малозначительных поступках, поэтому нужно всегда помнить о любви: и в действиях, и в бездействии. (далее…)

Нулевой

0-км реки ДунайВ моих очень редких туристических поездках по стране я встречал ребят с рюкзаками и карематами за плечами и открытой улыбкой. Я смотрел на них с восхищением и мыслями: «Вот это сумасшедшие романтики! Я тоже так хочу». Прошло немного, да нет, много времени, пока я сам решился понемногу выходить из своей зоны комфорта и расширять свои горизонты. Это конечно страшновато, но очень увлекательно. (далее…)

Ожидание ― это не просто ожидание

СпинингНельзя наперед просчитать важные состязания, приключения или любовь. Единственное, на что твердо можно рассчитывать, — на очередной жизненный сюрприз. Не важно, сколько сил мы потратим на то, чтобы подготовиться к неожиданностям; когда они придут, мы все равно окажемся неготовыми. Возможно, это случится в неблагоприятных и неспокойных условиях. И нам покажется, что весь мир ополчился на нас. Именно в этой ситуации надо действовать намного эффективнее, чем мы могли представить. (далее…)

Страница 1 из 208125Последняя »